Kräftsäsongen är här med en massa god mat, både mer och mindre lämplig för magen. Kräftor i sig är både magvänliga och nyttiga eftersom de är rika på bl a zink, selen och jod. Som vanligt när det gäller högtider är det bra att planera ordentligt så att magen håller sig i form. När det väl är dags för fest, tänk på att blandningen av olika livsmedel i kombination med alkohol gör magen lite känsligare så ät och drick med måtta!

Se upp med och välj i stället:

Västerbottenpaj – gör glutenfria västerbottenknyten

Baguetter – glutenfritt bröd

Knäckebröd – glutenfritt fröknäcke

I liten mängd:

Öl

Snaps

Fritt fram:

Kräftor

Majonnäs

Smör och ost

Härlig kräftfest!

Belly Balance-teamet