älska din mage
Feb, 2 Inga kommentar

Älska din mage – podden med Sofia och Jeanette

Har du en mage som inte är i form och funderar på varför det är så? Och vill ha en gladare mage redan idag? Dietisterna Sofia Antonsson och Jeanette Steijer delar ofiltrerat sina egna erfarenheter och självklart all sin kunskap med alla som är nyfikna på skitsnack – och...
Läs mer >>
Immunförsvaret
Nov, 13 Inga kommentar

Trimma immunförsvaret – Sofia tipsar i Nyhetsmorgon

Trimma ditt immunförsvar utan att krångla till det med gröna drinkar. Sofia Antonsson är med på TV4 Nyhetsmorgon måndag 13 september kl 8.15. Sofia berättar om immunförsvaret och kopplingen till tarmfloran och hur du ska äta för att tarmbakterierna ska må bra och därmed hålla dig frisk. Se klippet...
Läs mer >>
Sep, 20 Inga kommentar

Belly Balance och Sophiahemmet i nytt samarbete!

Belly Balance och Stockholm Gastro Center (Sophiahemmet) har skrivit ett avtal avseende omhändertagande av patienter med funktionella magtarmsjukdomar t ex IBS. Avtalet omfattar patienter med privat sjukvårdsförsäkring. – Nu jobbar vi tillsammans för att sätta grunderna i samarbetet. På sikt verkar båda parter för att utöka samarbetet till att...
Läs mer >>
Aug, 16 Inga kommentar

Unga kvinnors magar och stress i Nyhetsmorgon

Den 16 august gästade Belly Balance expert dietist Sofia Antonsson Nyhetsmorgon för att prata om unga kvinnors magbesvär kopplat till stress och livsstil. I del 1 pratar vi om situationen i skolan där många känner stress och press. Medverkar gör också Sofia Ståhl, mer känd som PT-Fia, som själv...
Läs mer >>
Feb, 5 Inga kommentar

Sofia pratar mage i Nyhetsmorgon

I morse var det dags för ännu en magspecial med Sofia Antonsson i Nyhetsmorgon. Se del 1 och 2 nedan. På vår facebooksida finns också en livechatt som ni kan titta på. Del 1 om IBS, glutenintolerans och andra magproblem Del 2 svar på tittarnas frågor
Läs mer >>
Mar, 23 Inga kommentar

FODMAP-vänliga bär

I tisdags pratade vi om de svenska superbären i Vardagspuls. Goji, acai, manuka och inka i alla ära, men vi har ju faktiskt skogarna fulla med svenska superbär som är minst lika nyttiga.
Läs mer >>
Nov, 11 Inga kommentar

Sofia pratar IBS i Vardagspuls

Den 9/11 gästade Sofia Antonsson Vardagspuls för att prata om vad man egentligen kan äta när man har IBS. Sofia berättar om varför man inte kan koppla symtom till det man just ätit och hur man kan ta hjälp av att tänka på hinken.
Läs mer >>