Jun, 17 Inga kommentar

Kavring

Det här brödet har en mustig smak av anis och fänkål och smakar precis som en kavring ska! Fungerar lika bra till jul som till midsommar.
Läs mer >>
rotfruktssallad
Jun, 14 Inga kommentar

Matig rotfruktssallad

Snabblagad vardagsrätt som är full med magvänliga fibrer! För dig som är i elimineringsfasen kan du byta ut sötpotatisen mot vanlig potatis.
Läs mer >>
grön drink
Okt, 18 Inga kommentar

Grön drink

Vad kan vara en bättre start på dagen än en grön drink? Fylld med vitaminer och mineraler samtidigt som den höjer blodsockret lagom mycket för att ge mättnad ända fram till lunch.
Läs mer >>
Rosmarinnötter
Okt, 18 Inga kommentar

Rosmarinnötter

Ett gott och nyttigt snacks. Servera som alternativ till chipsen på fredagsmyset eller som tilltugg när du har gäster.
Läs mer >>
tapenade
Okt, 18 Inga kommentar

Tapenade

Tapenade En salt provensalsk delikatess som med fördel läggs på en crostini. Glutenfria crostini nns på glutenfria hyllan i a ären.
Läs mer >>
hummus
Okt, 18 Inga kommentar

Hummus

Konserverade kikärter går bra i mindre mängd, eftersom de vattenlösliga fibrerna går ut i spadet som sedan hälls av. Tillåten mängd är 40 g, vilket motsvarar ca 1⁄2 dl färdig hummus. Tahini är en libanesisk sesampasta som ger hummusen dess karaktäristiska smak.
Läs mer >>