Broccolisoppa med fetaostknäcke
Välj gärna små broccolibuketter med mycket mörkgröna blommor och undvik stammen där fibrerna sitter. Fetaost innehåller små mängder laktos men finns att köpa helt laktosfri.
Tillagningstid | 30 min |
Portioner |
port
|
Ingredienser
- 3 potatisar
- 1 salladslök gröna delen
- 200 g broccolibuketter
- 12 dl vatten
- 3 msk kycklingfond koncentrerad
- 1,5 dl laktosfri matlagningsgrädde
- salt och svartpeppar
- chili färsk
Fetaoströra
- 50 g fetaost ev laktosfri
- 1 dl keso ev laktosfri
- 2 tsk färsk eller 1 tsk torkad rosmarin
- knäckebröd glutenfritt
Ingredienser
Fetaoströra
|
Instruktioner
- Skala och skiva potatisen, skiva salladslöken. Skär broccolin i små buketter.
- Koka upp vatten och kycklingfond. Lägg i salladslök, potatis och broccoli och koka ca 10 minuter.
- Mixa soppan med en stavmixer eller i en matberedare. Tillsätt matlagningsgrädde, koka upp och smaksätt med salt, peppar och lite färsk finhackad chili.
- Mosa fetaosten och blanda med keso och rosmarin. Servera soppan med knäckebröd och fetaoströra.