Frukostförslag
Votes: 0
Betyg: 0
Betygsätt detta recept!
Skriv ut recept
Portioner
Ingredienser
  • Laktosfri grekisk eller turkisk yoghurt
  • kanel
  • valnötter
  • Pumpafrö
  • Blandade bär tex hallon och blåbär
  • Glutenfri smörgås
  • lagrad ost
  • Rökt kalkon/skinka Pärsons
  • tomat
  • Kaffe
  • The rooibos och vitt är grönt
Portioner
Ingredienser
  • Laktosfri grekisk eller turkisk yoghurt
  • kanel
  • valnötter
  • Pumpafrö
  • Blandade bär tex hallon och blåbär
  • Glutenfri smörgås
  • lagrad ost
  • Rökt kalkon/skinka Pärsons
  • tomat
  • Kaffe
  • The rooibos och vitt är grönt
Votes: 0
Betyg: 0
Betygsätt detta recept!
Skriv ut recept
Instruktioner
  1. En liten skål med yoghurt, strö över kanel, lite valnötter, pumpafrö och bär.
  2. Smörgås med ost, kalkon/skinka och skivad tomat.
  3. En liten kopp kaffe eller the.