Äta ute tips från medlemmar

Belly Balance medlemmar som tipsar medlemmar! Den här veckan fick vi ta del av tips om bästa ställen att äta ute på när du befinner dig på resande fot. Kanske har du ännu fler ställen att tipsa om som serverar FODMAP-vänliga alternativ? Bli medlem idag. Tack till alla i...
Läs mer >>

Om att inte ge upp!

I början av kostbehandlingen och elimineringsfasen kände jag mig väldigt begränsad. Jag undvek att äta och fika ute och att bli bjuden på middag kändes väldigt jobbigt. Jag ville inte vara till besvär. Under den första månaden kände jag mig ganska nedstämd då det kändes som att inte kunde...
Läs mer >>