Chokladbollar
Snacks eller mellanmål som passar perfekt före eller efter träningen. För dig som önskar går det bra att mixa i en skopa proteinpulver.
Chokladbollar
Snacks eller mellanmål som passar perfekt före eller efter träningen. För dig som önskar går det bra att mixa i en skopa proteinpulver.
Recepttyp
Medlemsrecept
,
Recept
Måltid
Bakverk
,
Dessert
Portioner
10
st
Portioner
10
st
Ingredienser
1
dl
valnötter eller pekannötter
1
dl
kokosflingor
3
msk
torkade tranbär
1
msk
sirap
3
msk
rapsolja
3
msk
starkt kaffe
1/2
tsk
vaniljpulver
2-3
msk
kakao
kokosflingor att rulla i
Instruktioner
Mixa alla ingredienser med en stavmixer eller i en matberedare. Forma till bollar i önskad storlek och rulla i kokos ingor. Förvara bollarna i kylskåp.