15-20% har IBS
Vi har hjalpt tusentals
Jeanette Steijer och Sofia Antonsson
Review IBS skolan online, Belly balance medlemskap
Bli medlem
Oavsett vilken IBS du har hjälper vi dig
Yoga för magen

Bloggar

Nytt från Belly Balance

Nytt från Belly Balance läs >

Linas blogg läs >

Älska din mage

Älska din mage-bloggen läs >

Samarbetspartners

Välkommen till Belly Balance. Här får du som har IBS och orolig mage hjälp att ta kontroll över dina symtom och leva ett liv som inte enbart styrs av din mage. IBS (Irritable Bowel Syndrome) är en funktionell mag- tarmsjukdom som drabbar ca 15-20% av hela världens befolkning. IBS kallas också ballongmage, stressmage, känslig mage eller mjölkmage. Vanliga symtom är smärta, obehag, förstoppning eller diarré, gaser och uppblåsthet. Belly Balance erbjuder hjälp genom Programmet Magbalans med kostbehandlingen FODMAP och livsstilsförändringar. Som medlem får du även FODMAP-vänliga recept  och veckomenyer som är och hjälper dig att laga god och enkel mat. Är ni fler i hushållet så fungerar recepten även till hela familjen. IBS-skolan  som vi nu kallar Programmet Magbalans ger dig inblick i stresshantering i form av Yoga för magen, andningsövningar och Mindfulness. Av våra medlemmar uppger över 85 % att de får minskade symtom efter programmet. Som medlem kan du också chatta med dietisterna på Belly Balance samt få hjälp och tips av andra med IBS i vår facebookgrupp. I webshopen hittar du FODMAP-vänliga produkter utan lök, vitlök, sädesslag och laktos. Här kan du även köpa våra populära kokböcker och vår senaste bok ”Magkänsla” en handbok för dig med IBS eller orolig mage. Så gör som tusentals andra, ta tag i dina magproblem en gång för alla och få ett bättre liv. Välkommen!