Över 85 % blir hjälpta

Har du försökt att laborera själv med kosten? Har du fått höra att det inte finns något att göra? Lugn, vi hjälper dig!

IBS-skolan Online är framtagen av dietisterna och IBS-experterna Sofia Antonsson och Jeanette Steijer som behandlat tusentals personer med IBS. Skolan ingår i medlemskapet. IBS-skolan Online är för dig som vill:

  • Få en lugnare och gladare mage som inte styr ditt liv
  • Lära dig mer om kostbehandlingen FODMAP
  • Förstå vilka livsmedel som orsakar dina symtom och undvika rätt saker
  • Slippa lägga pengar på läkemedel och självhjälpspreparat
  • Lära dig i din egen takt, var som helst och när det passar dig
  • Få verktyg för att hantera stress

Läs hur tidigare deltagare blivit hjälpta

”Efter alla dessa år av testande förstår jag äntligen vad det är som orsakar symtom och kan välja mat som magen inte reagerar på!” Josefine, 46.


IBS-skolan Online består av fem tillfällen och totalt tolv lektioner med filmer som guidar dig genom behandlingen. Varje vecka får du ett coachmail med instruktioner, förklaringar och tips på hur du ska få bästa resultat. IBS-skolan innehåller

Tillfälle 1 – Vad är IBS

Tillfälle 2 – Medvetet ätande

Tillfälle 3 – Genomgång av kostbehandlingen FODMAP

Tillfälle 4 – Stresshantering

Tillfälle 5 – Återinförande

 

Här kan du titta på ett utdrag ur IBS-skolan Online!

Ta kontroll över din mage