Image of chia pudding

Chiapudding med citron

Chiapudding – en enkel, smakrik goding som är lätt att göra. Vi blandar små chiafrön med mandelmjölk, låter dem svalna över natten och voilà, du får en härlig, puddingliknande konsistens. Anpassa den genom att lägga till dina favoritfrukter eller en klick yoghurt ovanpå. Det är ett snabbt, krångligt sätt att göra din frukost eller mellanmål till en smaskig upplevelse fylld med nyttigt gott!

Image of chia pudding

Ingredienser

Instruktioner

  • chiafrö 3 msk
  • mandelmjölk 1 dl
  • citronzest 1-2 krm
  • citronsaft 1/2 tsk
  • banan 1/2

Vill du skapa måltider som stöder din tarmhälsa?

Ladda ner Belly Balance-appen för mer magvänliga recept

Läs mer om